自己粘乒乓球胶皮注意什么？
1、粘贴前检查海绵有无划伤，如有划伤，用砂纸打磨至光滑。 2、根据海布的薄厚裁出海绵垫，比球拍大一点就行。（海绵越厚，贴完之后拍子就越笨重） 3、将海绵垫放入球拍内并用胶水粘牢；
4、等海绵完全干了之后，把胶粒按进海绵里（注意：不要把所有的胶粒一次性全部按进去，留一部分最后调整）； 5、把胶粒全部按完，并磨平。注意：要用力均匀地按下胶粒，否则球拍受力不匀会导致变形；磨平就是用砂纸轻轻磨去凸出的胶粒，但要小心不要磨掉海绵。
6、打一段时候后，感觉拍子轻了，可以剪下一块海绵垫，重新来一遍。 这个过程看似简单，但实际上非常考验耐心，而且很费时间，但正是这样一步步的操作，才能培养我们的专注力。