乒乓球反手快撕原理?

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这就要从正手和反手说起,一般我们打球,会习惯性地把球拍朝正面(就是我们握拳时手指的方向)倾斜一下,再击球,这个过程就是“正手击球”;而如果我们是斜着握拳,那就是反手击球了。 其实,无论是正手还是反手,都是根据来球的旋转而决定的。当来球是上旋的时候(类似网球中的上旋球),因为旋转方向与挥拍方向相同,所以需要把球拍向上牵引,使乒乓球在拍面上“旋转起来”,这个过程就叫做“加转”或者“上旋”。 同样,当来球下旋的时候,因为旋转方向与挥拍方向相反,所以就需要将球拍向下牵引,使得乒乓球在拍面上“转动起来”,这就叫“减转”或者“下旋”。

一般来说,新手打球都喜欢用正手暴大力抽杀,这个发力过程是靠肌肉的记忆形成的惯性去完成的,其实是非常不可取的。因为这样的打法容易造成受伤,而且不容易打好球。正确的做法应该是依据来球的性质,选择相对应的击球点(最好是在腰部以上的位置,这样能较好地控制力量大小),并且身体有意识的向左前方移动,借助腰部的力量,将球击出。 这里所说的腰部的力量,并不是指你要刻意的抬起腹部或者用腰部的力量将球打出去,而是说你在做挥拍练习的时候,一定要让腰部动起来(当然动得越小越好)。否则你的球就会没有力量、不协调。这是非常关键的一点!很多人都没有做到这一点,因此力量上不去,节奏也很难控制好。

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反手快撕主要用来处理下旋球。当对方来球下旋较强时,就无法轻易的运用发力摩擦,而需要借助更多的球拍击球时的动能和对方来球的旋转,两者发生碰撞相互抵触产生弧线较转的来球。反手快撕要领:

来球稍低于球网时,引拍位置不能过低,击球点在身体前方,同时转体手腕内收,拍形稍后仰,稍向内扣,大臂带动小臂向前或略向内扣摩擦来球,击球的中上部至中部,随势可以向右侧前方,也可以向正方形或稍微向左侧前方延伸。对方在离自己稍远的位置击球时,我们可以采取下肢重心后坐,让来球再下沉一些,在身体左前侧击球。击球瞬间加大右臂内旋和身体向左侧转动的力量,让球更向左侧摩擦并随势向左方延长。如果来球在本方身体偏右并且是下旋较强时,我们可以侧身后用正手进行快带。如果来球是不太转并且偏高时,我们可以侧身用反手进行快撕。

还有一种方法就是我们站在离球台较远的地方用反手进行快撕,击球瞬间拍面前倾,加大右臂内旋的击球力量,击球的中上部或是上部。如果离球台比较远,身体又没有侧身,尽量不要用反手发力拉,以防丢分。

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