打篮球拍球怎么拍？
我个人的看法是，运球是为了突破和投篮服务的。如果只是为了控制篮球而不运球，那么只要保持对篮球的控制就可以了（比如站在罚球线附近，举着球）。但大多数情况我们不是为了这个目的而练习运球的。我们的目的是通过运球来获得突破或投射的机会。 为了达到这个目的，你的运球就必须能够让你快速地改变方向、加速或者减速，而且要非常自然顺畅。要达到这样的要求，你的运球就必须要非常充分并且有节奏感。
运球的节奏就是当你运球时感觉不到你在做“运球”这个动作，而是觉得你在随意地走动并自然地将球传向你想要到达的地方。
运球的基本要素包括： 1. 力量。你必须在运球的同时还能控制好篮球。这就意味着当你在运球时，你不能太紧张，否则会破坏你的平衡感，使得你不敢大胆移动身体。同时，你的膝盖和踝关节必须有力，这样才能在高强度对抗下控制篮球。
2. 柔韧性和灵活性。良好的柔韧性可以让你轻松地做出各种运球变向动作以及急停跳投等动作。灵活性则帮助你避免运动损伤，让你在比赛中能游刃有余地做出各种动作。
3. 协调性。这是以上两点的集合，需要你在训练中努力提高自己的协调性，例如经常进行高抬腿跑锻炼就会对你很有帮助。
4. 学习能力。好的运球不是教出来的，而是在练习和学习过程中逐步掌握并形成的。你在练习的时候要多动脑子，注意观察那些运球好的人是怎么做的，然后模仿他们的动作。