篮球比赛时每场由几对?
现在国内一般打的是5V5,或者3V3。 当然也可以打2V2、6V6甚至8V8,各地各队条件不一样,有的能进篮下扣篮、有的人可以摸篮板、有些人只能罚罚球线,所以没有统一标准尺寸的球场,也没有统一标准身高的球员。
对于职业或半职业球队,由于有专业的体能教练和运动医学医生,一般是根据年龄、体型、功能特点等确定场上的位置,然后根据不同的位置要求来设定身高体重上限,确保队伍整体平衡和战斗力。
而对于业余选手,因为缺乏系统训练,更多是靠天分和个人喜好选择岗位。一般来说,有170以上都可以打后卫了(如果弹跳好可至多放宽到160);150左右都可以打前锋;140左右的可以打中锋。当然这个只是一个参考,因为个体差异很大。
比如我1992年打篮球的时候才168,但是当时的CBA联赛球员大部分都是185以上的,NBA就更不用说了,因此我在场上都是傲视群雄的,哈哈哈…… 而现在我身边很多喜欢打球的朋友,都到了我这个年纪,有的是企业高管、有人是医生、有的公务员等等,大部分都在170以下,而身材普遍偏瘦,在场上都是后卫、锋位的居多。 有一些人因为身材不高,在场上总是抢不到篮板,很沮丧,其实只要多练基本功,是可以扬长避短的。比如你可以练习卡位,练习用肩背顶开对手,用屁股坐住篮板,利用腰腹力量和双脚力量起跳抢篮板。
有些朋友个子不高,但是爆发力很强,可以选择打快攻,利用速度优势快速推进进攻,这也是扬长避短的方法之一。 不管如何,打什么位置最重要的是打好基础,只有根基扎实,才能长成栋梁!