体育跑步要穿什么外套?
这个我可有经验了,每次跑半马都是夏天晚上在操场跑的(只发半马照片,全马照片没留) 短袖短裤就完事了,注意选择运动短袖,弹性比较好的那种,这样剧烈运动的时候不会感觉勒得慌,至于短裤,不要选运动的,那样会热死,选宽松的休闲裤就好了 到了秋天我一般会配个防风衣,因为早晚温差大的缘故,会开始刮风,所以一件轻薄的防风衣是很有必要的 到冬天,我一般会在户外,这个时候温度往往很低,空气干燥,风力很大,所以一件冲锋衣是必备的,可以选择比较保暖的羽绒服,但羽绒服比较笨重,不适合户外运动穿 最后说一下,最好有一件抓绒衣或排汗内衣,因为运动时出汗量非常大,如果内衣不具备排汗功能的话,很容易感冒! 我是跑步和徒步爱好者,平时喜欢研究各种运动装备,我见过的装备真的有很多,踩过的坑也有无数,希望大家不要再踩和我一样的坑,根据我的经验为大家推荐一些运动装备。
运动帽子推荐迪卡侬203858这款运动帽,价格亲民,适合多种脸型,主要作用是防晒,另外戴起来很酷。 运动眼镜推荐霍尼,这个是防刺眼的太阳镜,价格便宜,质量挺好的。