足球怎么练运球？
首先，我们说说为什么有“练”这个字眼呢？ 运球是基础中的基础，很多喜欢踢球的玩家都会遇到这样一个困惑：我明明已经练习了一段时间了，可是还是控制不好球，运一会儿就掉了. 其实这里有个误区在于，对于初学者而言，盲目的增加训练时长是没有用的，因为每个人对动作的掌握情况不同，所以要根据自己的实际情况去定计划。 当然，也有很多人在开始接触足球后不知道该如何选择适合自己的训练方法： 看视频学理论？ 太抽象了，很难理解啊！ 自己瞎琢磨练球？ 这样只会越练越乱，没有目的性呀~ 对于这些问题，小编想说一句：与其自学成才，不如找个好老师带带，事半功倍呦~ 现在市面上有不少专门培训少儿及青少年的俱乐部，而且教练都是足球专业出身，教学经验丰富，能够根据每个人的不同特点进行针对性的指导。
那么，在练习运球之前我们需要做好哪些准备工作呢？ 1、选什么场地比较好呢？ 建议初学者先找一块平坦无积水的人造草坪练习，这样可以防止摔倒，也可以更好的感受踩球的感觉哦～
2、需要准备些什么装备吗？ 可以的话，最好再买一副合适的手套和一双合脚的球鞋（球鞋的选择可以参考我之前写的另一篇文章）手套的作用在于，一方面可以避免手指受伤，另一方面可以使控球感提升一个层次，尤其是新手朋友们，刚开始练习的时候可以在手里塞一些球，通过多次的练习来找到手感和感觉~~
3、运球过程中，脚应该怎么抬？ 正确的脚尖方向应该是向前而非向下，只有这样才能保持好腿部的弹性，保证球不会掉出去；另外，小腿要放松，不要太僵硬。
4、运球时应该抬头看球还是低头运球？ 这个问题不能一概而论，因为如果只考虑球的情况而不关注周围环境的话很容易发生危险，所以在运球的过程中眼睛可以时不时地扫一下四周以防万一，但是切忌一直盯着球看哦！
5、练习前要先热身，练完以后记得拉伸。
6、最重要的还是要勤加练习啦~~