我也不是专业的，只是偶然的机会学习了一下，分享给你啦~ 首先，准备一张板凳或者比较高的桌子（因为要跳起来） 然后，站在桌前，双腿并拢，收腹挺胸，身体保持正直，不要歪头、侧身等（注意保持姿势的美观！！） 上一步是准备动作，接下来是关键！！！
聂欣鑫聂欣鑫本人比较喜欢打乒乓球，但是不知道六安康体中心、二中或者一中里有没有对外开放的场地或教室可供打球，所以来问问大家！ 有知道的请告诉一下，感谢！
汪泽楚1983年第42届世乒赛女子单打决赛，中国选手邓亚萍战胜日本选手福原爱，第一次夺得世界冠军。 这是中国运动员获得的世界冠军中含金量最高之一（与奥拓·尤恩的羽毛球冠军以及贝塔·博斯纳尔的拳击冠军不相上下）。因为当时的中国女排处于巅峰时代，在奥运会和世界杯上连续夺冠，所以给其他体育项目带来了压力。
谈乐宇以蝴蝶的底板为例，说一下这个过程： 首先选材料，目前比较好的底板材料有阿尤斯、林巴和特制板材。其中阿尤斯又分普通阿尤斯和加硬阿尤斯。我们常说的五层纯木指的就是5层普通的阿尤斯叠起来的，而四夹板是4层阿尤斯+1层木板。通常高档一些的底板采用的材料都是这些比较昂贵的木材。
蒲永秦这涉及到一个球拍配置的哲学问题，就是「均衡」与「突出」的选择。 先给出结论——「均衡」的打法更适合大众，而「突出」则更适合专业、高水平玩家。 原因嘛也简单——「均衡」更稳定；而「突出」需要更加精准的脚法来配合同样精准的发球和接发球技巧才能发挥其威力。
贡泽安我是80年代末开始看球的，记得当时看到的一场比赛是王楠/刘伟战胜了邓亚萍 / 乔红，比赛中何智丽不断地吼叫着为队友加油、打气，那气势简直能震死个人....比赛结束后，我正想着这位虎妞是谁呢，就看到转播镜头给到了坐在观众席上的一个人，正是郭跃华。当时对这两位球星非常欣赏，因此印象也非常深刻。
苏丽茹作为曾经专业队伍用球，现在业余球友使用率很高的产品——银河t7，我还是比较了解的。 首先，价格方面，如果我是你朋友的话我会直接了当的告诉你，淘宝上那个两百左右的一支是假货，正品大概就三百多一支（当然这对于大部分非职业球员来说其实也没什么区别）。
游敬儒有机胶水是以前对乒乓球粘合剂的一种分类，如今已经不再使用这个概念了，现在所说的“有机”一般是指天然材料或者生物可降解的材料，而传统意义上的有机胶水其实已经逐渐被时代所淘汰。 现在的羽毛球、兵乓球装备用品市场上主要有两大类的胶水，一类是传统型的，另外就是速干型（也叫速溶型）的。
袁翎航横板反手发球 1． 正手拨 要点 ①动作速度快，爆发力强； ②手指、手腕发力，触球瞬间用力甩动手臂，提高击球效率；2． 正手挑打 要点 ①同样要求手臂较快地挥动和舒展； ②高抬肘，自然伸腕，充分暴露前臂肌群； ③根据来球的落点，选好发力点和发力方向； ④根据来球高低，调整发力大小。
国秋凌平时打打好玩的就用国胶（2.5mm厚），正式比赛用赛特(3.5mm～4mm厚)，这个牌子国内好像没卖的了，是德国的产品 。还有一种国外比较常用的粘性球拍海夫，也是德国产的，价格也比赛特要便宜一些。 用的人比较少，但是性能特别不错的还有日本产的蝴蝶FISHER，也是老产品了，现在好像也不怎么好买。
甄景贺“马软”这个名称不是很正规，应该是“玛西亚X5000”，是德国产品，由著名的蝴蝶公司生产。 蝴蝶公司出产过非常多的底板，而玛西亚X5000是其2017年推出的新品，使用复合板材作为核心材料，具有不错的控球和稳定性。因为其优异的性能，目前已经被许多专业选手使用。
古雨林最近看了这个视频，觉得这个小姑娘打得非常好，而且人也非常可爱！ 于是搜了一下她教练的名字，发现没有人提到过她的教练。 这位教练是一位业余球友，名字叫杨磊。他本身并不是专业学乒乓球的，但打球已经有十几年了，从小时候开始打，后来做了教练。
苟璐舒1、陈梦目前用的一板的配置是：银河980+729天翼套胶，直拍横打。 这个配置是今年五月份之前用的，这个配置下，陈梦的打法是比较像马琳那一套小力量，快撕多变的打法。用这套装备，陈梦在这一年左右的时间，拿到了包括世界杯、世乒赛在内的多个冠军。
康的璇首先，要区分发球和接发球。业余爱好者很多时候都分不清，其实这俩动作完全不一样，意义也完全不同： 发球是攻击的动作，由发球方决定如何进攻；而接发球是防守的动作，由接发球方来应对。 所以这里讨论的应该是“怎样发左侧上旋球”而不是“怎样发左旋球”。
史俊罚乒乓球拍的种类： 按结构分：固定胶粒球拍、海绵球拍，现在还有少数厂家生产纤维板面+海绵的海绵套胶；按握法分：直板、横板，其中又有近台快攻型、弧圈球型等等亚种：按性能分：攻击型、防守型、综合型 (注：以上分类中，有的项下又分若干小类，不再一一注明了)按颜色分：红双喜的五星、六星、一星（以前还有四星）、
宓卿先给出结论，横板用长刀片，直板用短刀片。第一，要了解乒乓球套胶的刀口有什么作用。 通俗点说，就是当球拍打在套胶上，由于套胶是贴合在球拍上的，所以会有一个向下的压力，这个压力会通过刀口传递给手指，从而给手臂提供发力感觉。
禹慧江看层数只能初步判定底板的厚度，并不能完全确认。 因为有夹板（或称加强板）的结构存在，所以判断起来会有些模糊。 比如我做的两块同样厚度的纯木底板，一块是夹板上薄海绵的配置，另一块是加硬的海绵配纯木，虽然都是五层，但是感觉会是明显不同的。 因此不能以偏概全，笼统地认为五层就是什么样的，还是看具体结构为好。
薛正渠首先，这个拍子不是用来盯的，所谓的盯拍子是没有根据的民间说法；其次，在正式比赛和训练中，队员是不会“盯”球的(除了一些奇葩教练，比如马文革、王皓他们的教练)。 最后，我发表一下关于如何接发球的看法。 接发球是最考验球员基本功的，同时也是最体现球员战术素养的环节。
益采玲以前，大家用海绵球拍，而且海绵是越厚越好。那个时候没有有机胶水和无机胶水之分，所以大家都很注重海绵的厚度，越厚的海绵就越能制造出强烈的击球声和旋转来。因此大家可以看到90年代以前的比赛录像，选手在拉弧圈的时候，往往都是把球抽回来的。 其实这是一种误解，所谓的“抽”实际上是指摩擦力的大小和方向。
暨振华刚去打了两次，一次是跟朋友一起混打的，感觉挺不错，另外一次是自己一个人去的，感觉一般般吧。 先说混打这趟，人不是很多，大概七八个样子，我是刚好遇上他们第一次活动，所以不知道他们是经常聚还是偶尔凑一凑。大家水平都差不多，应该是业余里比较强的那种了。
薛丰泰