首先，职业选手与业余爱好者在身体素质上就有很大的差别 职业选手几乎个个都是身材健硕、肌肉线条优美的人，因为他们需要强大的体能作为支撑。
广柔月广柔月横握是大多数业余球友选择的方法，因为它不需要太多的手部动作就能发出上旋球。 如果你刚开始学习打乒乓球，推荐你用这种握法。但这种方式不能发挥出你手指和手腕的力量（只有适当运用手指力量才能打出上旋球），所以用这种方法很难把球打好。特别是当你想用球拍去击打球时，会发现这个动作做起来很别扭，也很难发力。
尚洪吉乒乓球（球拍）的材料有海绵、玻璃纤维、碳纤维、蛋白皮革等，目前市面上常见的球拍板面有单层海绵的，也有双层海绵的；有带加厚层的，也有不带加厚层的；有普通纤维的，也有碳素纤维的。 虽然材料不一样，但打出来的球路却是大同小异。
阎伯毓好是好，就是有点贵，不过能用很久。 直拍推荐使用，海绵的弹性很好，粘性很大，吃球很深，比较重，进攻型选手适合用这一款。 底板很轻，但韧性很不错，配合内能套胶有很好的操控性能和击球深度。而且吃球后能提供很好的反作用力，在连续攻球的时候很有劲，感觉很“皮实”。
欧阳凤颖这个题目有点怪，好像张超打进了国家队主力层一样。他进国家队后，从来没有参加过国际比赛，一直都是跟着一队训练的，也就是所谓的“非赛队员”（跟队集训，但不参赛）。为什么一直没有让他上场就是另外的话题了，这里不过多论述。反正这么多年了，他没参加国际比赛这件事一直是个遗憾。
逮子子红双喜4星，最经典的红双喜球拍之一 这款拍子是以前的老工艺，现在的工艺可能不一样。 这拍子很厚重，比较吃技术水平，控球好的话会很有优势 因为比较重，对手腕力量要求很大 适合喜欢近台快攻或者弧圈打法的朋友 另外说一下，红双喜的球拍型号和底板型号不一样，就像尼龙2.0和蝴蝶科达705一样，不是同一类东西，
红美桐我乒乓球是发球机练出来的 以前在深圳，每天下午4点多下班，晚上8点开始训练，9点半结束，一般都是3个半小时左右。我是从高一开始打球的，当时学校只有一个乒乓球桌（还是那种老式的桌子），供学生娱乐用，我每天中午都会打会球。大学在深大，虽然条件很好有专业场馆，但是当时忙着谈恋爱、吃宵夜没怎么打过球了。
费琼利因为比赛时，两个球台要同时开始，同时进行，而且不能中断。这样就需要队员在场上不停地进行轮换，很难由一个人一直打到结束。所以是团体赛 另外我觉得乒乓球的双打应该是组合最多的运动之一了，可能没有之一。因为一个双打比赛中会有无数种组合出现。
程孜玥这个我深有体会。以前打球总喜欢站在原地不动，盯着球看，然后思考如何接球。但实际上这样非常被动且效率低下。正确的打法应该是随着球的飞行而移动脚步，并尽可能扩大脚步的移动范围以适应各种来球。1、首先来说左推右攻。
施舰据说是辽宁的，不过这几年都在广东清远生产的 个人感觉非常好用的一个牌子，价格也不算贵，性价比很高，就是很难买到。。。因为不是一线品牌，在体育用品店很少能看到，网上也基本见不到有卖的，建议网购！
子欢妮2017年乒超联赛北方赛区有： 天津人民体育、 北京首钢篮球俱乐部、 山东鲁能乒乓球队、 河北海瑞制药、黑龙江银海铝业 山西大土河煤炭集团、内蒙古伊泰集团、吉林九台农村商业银行，还有北京国安、青岛黄海和新疆队的业余队； 还有刚刚获得2017年世兵赛冠军的天津队。
徐离彤欣首先说一下我个人对于底板的打磨理解，不代表官方，只是个人经历的经验分享： 打磨的作用有两个，一是磨去木刺，使球拍表面更加光滑，避免打球过程中出现刮手现象；二是根据个人的手感、打法，调整球拍的击球感受和平衡点。
廖飞嘉目前男乒主教练是秦志戬，女乒主教练是李隼 助理教练有：刘恒、韩迪（兼女队）、邱贻可（兼混双）、王哲涛（兼男子） 王俊，曾经是中国男乒主力队员之一，和孔令辉、刘国梁都是同一代的球员，96年奥运会夺得混双金牌，世乒赛、世界杯、奥运会多次夺冠。
令狐莉旭1，这种赛事有单双打和混合双打三种，参赛人数不受限制（也就是说可以一个人报多个项目）； 2，采用五局三胜制或者七局四胜制；3，5局比赛必须决出胜负，不能出现3比3这样的比分，任何一场比赛中如果出现平局，那么接下来的比赛双方自动弃权。
云浩博我的建议是，先别急着换胶皮！ 为什么这么说呢？ 因为无论是多香的胶皮，一旦更换了，都会存在一个适应期的问题—— 可能你换了新胶皮之后突然觉得自己的球风变得无比凌厉，攻速奇快；也可能你会突然发现，自己曾经有如神助的弧圈居然消失了。
卢俏娴100多板，不过这不是专业运动员打的，是业余球员打出来的。 2014年3月7日，山东鲁能俱乐部在联赛中6比5险胜河南建业，这场比赛的第三局双方打了整整100多板。当时央视转播了本场比赛，如果没看可以找一下视频。这一局比赛双方的打法很有意思，双方从一开始就摆出了全力拼杀的态势。
项开浩分两种情况。 一种是对抗双方已经知根知底，经常参加业余乒乓球比赛，或者打过街头斗地主，这种对抗中，可以很随意的叫比分，0：1、1：2之类的都可以。 还有一种就是对抗双方不是很熟悉，可能是两个队打友谊赛，也可能是单兵作战和陌生的球友过招，这种情况下就没那么随意了。
居鸣无机胶皮的维护要比有机胶皮简单得多，因为不需要刷胶水，所以也就没有了因为刷胶而导致的各种毛病，比如粘上灰尘后很难清理、刷胶过量导致翻边等等问题。 虽然无需刷胶，但是无机胶皮还是需要固定的养护手段。
师少几首先明确一点，侧切是一种战术而不是技术。所以没有一种特定的方法可以对付这种战术。所谓“击出一板让对手无法侧切的球”也是不现实的，只能让对方减少侧切的可能性并为此付出一些代价而已。 那么，如何才能减少对手侧切的成功率呢？
喻一天打乒乓球的好处多，锻炼眼睛，手脚，大脑协调； 增强耐力，灵敏度，灵活性，柔韧性和力量（这个只有打多了才有体会）促进神经传导速度加快和提高肌肉收缩速率，从而起到防止骨质疏松和延长寿命的作用等等。
蒋伟奇