1、盯球就是盯住你的对手，仔细观察他的动向，预测他的出球意图； 2、盯球也是盯住你的目标，这个目标可以是你想要的分数（比如你想要赢他三分或一分），也可以是想要他出现某个失误（比如他发球不过网你就不接而让他失分）；3、盯球还是盯住你自己，在比赛中往往有选手会出现状态不好或是某局某节突然断电的情况，
闫凡婷闫凡婷这个问题还是看我的视频吧！ 光板打法是近几十年来，在直板横板的基础上发展起来的全新板型。由于传统直板易受弧圈球冲击，正手攻球能力弱导致的进攻能力不足，以及反手难以发挥充分技术特点的缺陷；而横板反手的局限性和对中远台驾驭能力的弱势，逐渐被光板打法所代替。 光板打法要求球拍必须能提供充足的控球手感。
弘哲钰我理解的推挡是： 在近台位置，借助右脚蹬地力量，把球拍迅速向前推送出去的一种打法。 注意关键词“快速”、“前进”。“快速”强调的是在推的过程中要果断，不要犹豫；“前进”说明推球时球拍要始终向前。只有保持“快”和“前”，你的进攻才有威力。如果太慢或者向后，那就变成防守了。
包学嫣我们学校是每年寒假暑假开学初举行校级乒乓球比赛，每个学院出一个队（一般是男双 女双 混双）一共四支队伍，通过抽签分组进行循环赛和淘汰赛，最后产生冠亚军以及三个并列第三。每个院一般由体育部组织参赛，有的是老师带队，有的则是学生，因为我是校队的所以每次都是和师兄师姐一起参加。
兰彩韵当然有啊，并且是奥运会正式比赛项目 2017年世界混合团体锦标赛决赛（这个赛制在今年的世乒赛开打了），中国香港队的何钧杰/李皓晴3比0战胜了德国队得主弗朗西斯卡/索尔佳夺冠。 这也是香港队首次在世乒赛、世界杯乃至奥运会上取得混双冠军。
汪来富题主应该是刚接触乒乓球吧，我以我自己为例说一下打乒乓球的方法和体会。 首先确定自己打球的目的 是为了健身、交友还是真的热爱乒乓球（这点很重要！） 因为目的的不同，会决定你以后是不是能把这项运动坚持到底。
公孙岚怡我以经验之谈告诉你，没有捷径！唯一的办法就是不停的练，练到形成条件反射为止（当然这得看个人天赋）。 所谓步法无非就是来回移动身体或凳子来击球。
卜韵秋“编号球”（Trophies）是一种特殊的乒乓球，通常由非盈利组织制作并发放给获奖者以作为奖项。这些组织的目的不同，有的致力于推广乒乓运动，有的旨在提高儿童体育教育水平，还有一些则为了纪念特定的事件或人物。世界乒坛有许多著名的“编号球”，它们有着各自的故事和意义。
尚丹题主应该是想学习或者提升直拍横打技术，首先直板横打对基本功要求很高，因为触球面积小，所以击球点、力量、旋转、弧线就尤为重要；其次，直板横打对球商和思维能力要求较高，因为直板横打多数采用反手位发力，所以在来球不确定的情况下，如何快速的变换战术，选择进攻或防守是门学问（比如对面拉冲，
齐广生就是手指发力，类似弓步发力的原理 卷是乒乓球中很多基本动作的基础比如上旋、下旋、勾球等都需要手指的卷动才能完成 如果你的手指不能高效的进行收-放循环的话这些动作就不能很好的完成，
盖雯萱先摆结论吧，我认为的乒乓步法，归纳起来就三大类（按动作来源分）： 步伐、脚步和腿部基本功。 （注：这里讨论的所有步法只考虑不持拍手在原地不动的情况下的移动，如发球、接发球、击球后的回撤等。而持拍手在台面上的所有运动，如正手攻球、反手攻球、摆短、挑打等等，不在本文讨论之列。
凌琅现在的乒乓球竞技比赛主要制度有：积分编排赛、大循环赛（单循环赛）、分组循环赛、双淘汰赛，还有少量其他形式。 这些赛制各有特点，在比赛中根据对手情况以及自身的状况选择适合的赛制是很重要的。但是，不管采用怎样的赛制，基本的竞赛规则都是统一的。
仰丽婷首先，从科学的角度来讲，打乒乓球对人体有很多益处： 保护眼睛，预防近视：由于乒乓球运动需要集中精力盯着“飞来飞去”的球，因此经常打乒乓球能够有效地保护眼睛，预防近视；锻炼身体，健美身材：打乒乓球能加快全身血液循环，促使身体各器官高效地工作，从而起到强身健体、延缓衰老的作用；还可以塑造美观的身材曲线哦！
茹婉钧在现代乒乓球器材中，能排进前十的硬板依次是： 斯蒂卡OC、狂飙王、尼塔库大本仓、NITTAKU N.T.F 、斯帝卡AC-102、世奥得小鬼斩，729极限， 蓝标蝴蝶王、斯提卡GTT 3584和银河N-9（以上为专业选手使用或经常使用的底板）。
公锐骜这个问题我十年前问过许昕，当年他还没打出来，但已经是个天才型选手了。他的解释很精辟 ，总结起来就两句话 大弧圈发球的基本原理是什么？就是用力大臂带动小臂，使球产生较大的旋转，同时增加击球的力矩（就是使球在桌面上来回滑动的距离变长）。这样就能形成上旋球； 那如何使得触球瞬间产生较大的转数和力矩呢？
巴晓莹这问题问的。。。就好像让一个篮球运动员解释什么是“2+1”一样，基本的技术术语不是靠别人来告诉你的，而是要靠你自己去理解、去学习、去练习。 首先告诉你，正规的判决是不得朗读的（除发球外）。比如A接B的发球，当A把球打回B的场地后，不管B是否还球，A都必须把球再送到B的台面上。
柳纪圣首先，你要了解乒乓球是怎么回来的 如下图，球击打到桌面弹起，在桌面移动的过程中，会产生两个变化。 第一是方向的变化 第二是高度的变化 由此我们可以将球回过来的方式分为两类。第一种是把球打回去，让球按照原路线返回；第二种是将球往上顶或往下压以改变高度和速度，使球产生偏移并更加靠近台子。
裴水俊1. 水平一般，但打法很有特色。和德国不同，意大的球员并不是特别重视单板能力（拉球、削球）的训练，他们的发球以常规的发球为主，正反手攻球、防守比较扎实，但是单板质量不高，很难给对手造成致命一击；战术比较务实，一般不会主动失误，但也不会给你机会打出高质量的防守。个人风格很有特点。
华治海刚回来，上海某国际学校读书 ，因为学校放假早，2月6号就回来了！ 因为隔离政策变化，原定的绍兴酒店改成了苏州宾馆（不知道为什么，应该是政府安排的），7+7，21天的隔离。2月6号下午回到上海浦东机场后直接被接走，晚上到了宾馆，开始21天隔离生活。 这里条件还是不错的，一人一房，标准间。伙食不错。
时云泽网球场最早出现在法国。1850年，法国巴黎的贵族们开始建起“ Lawn Tennis Court”（现在在巴黎市中心位置的Palais Royale公园内），并邀请当时贵族子弟来打网球。随后，英国、德国、美国等国家的上流社会也竞相模仿，兴建网球场。 我国的第一张网球照片大概是上世纪初在上海拍摄的照片。
司马梅梓